Puskesmas Sidoarjo Bersinar, ...
26 November 2025
Kabupaten Sidoarjo
Kesehatan Olahraga adalah upaya kesehatan yang memanfaatkan olahraga atau latihan fisik atau olahraga secara terprogram (Baik, Benar, Terukur, Teratur) untuk meningkatkan derajat kesehatan.
Olahraga bisa dilakukan di mana saja tidak harus di ruang terbuka diruang tertutup seperti di ruangan kantor kita tetap bisa berolahraga, seperti yang dilakukan di Puskesmas Sidoarjo, Setiap hari jam 10:00 pagi di adakan peregangan. Jadi tidak ada alasan untuk tidak berolahraga bagi orang yang tengah berada di dalam kantor
Adapun kegiatan program kesehatan Olahraga yaitu :